内窓の結露が窓の間に出る原因と対策をプロが解説｜さいたま市 | ブログ一覧｜Knot Insight | 東京都・埼玉県でリフォームならKnot Insight(ノット・インサイト)

✔ 内窓を付けたのに、朝になると窓の間が濡れている
✔ 外窓の水滴がレールにたまり、カビが心配
✔ 対策を調べても、自分の家に当てはまるか分からない
✔ 毎朝の窓拭きから解放されたい

これらのお悩みは、結露が出た「場所」を見分けて、湿気の入り口をふさぐことで解決できる可能性があります。

結論からお伝えすると、窓の間の少しの結露は内窓が暖かさを守っている結果で、水滴が垂れるほど多い時に見直すのが目安です。

日本建材・住宅設備産業協会の2025年12月の試算では、断熱等性能等級4相当の戸建てでも、冬の熱の41.2%が窓などから逃げるとされています。

こんにちは。東京・埼玉で窓断熱リフォームを手がける、株式会社Knot Insight（ノットインサイト）の丸岡です。

本記事では、プロの視点から窓の間の結露の見分け方と対策を解説します。

🏠1. 内窓を付けても窓の間に結露が出るのはなぜ？

内窓の窓の間に出る結露は、室内の湿った空気がすき間から入り、冷たい外窓で冷やされて起こります。内窓の不具合とは限りません。

結露とは、空気中の水分が冷たい面で冷やされて水滴になる現象です。水滴に変わり始める温度を露点と呼びます。

内窓を付けると、外窓と内窓の間に空気の層ができ、室内側のガラスは冷えにくくなります。その分、外窓は外気に近い温度のままです。

そこへ室内の湿気が少しでも入ると、外窓の内側で露点を下回り、水滴になります。

窓がどれほど冷えやすい場所かは、数字にも表れています。よく引用される「冬は熱の58%が窓から逃げる」は、日本建材・住宅設備産業協会が1999年（平成11年）の省エネ基準の住宅を想定した試算です。

同協会が2025年12月に公表した新しい試算では、2025年4月から新築に義務付けられた水準である断熱等性能等級4相当の戸建てでも、冬の熱の41.2%が窓などの開口部から逃げるとされています。

家の断熱が進んでも、窓は今も熱が最も逃げやすい場所だと考えられます。

👉 関連記事：窓の結露は断熱で解決！プロが教えるカビ対策【練馬・板橋】

🛡️2. 結露はどこに出た？場所別に原因と対策を見分けよう

結露の対策は、濡れている場所で変わります。朝いちばんに「室内側のガラス」「窓の間」「サッシの枠」の3か所を見てみましょう。

2-1. 自分の家の結露はどのケース？

弊社にいただいたご相談から、2つのお宅の例をご紹介します。

1つ目は、性能の高い窓なのに、南側の窓の下に結露が出るというご相談でした。

2つ目は別のお宅で、石油ストーブを使うためLDKが特に結露し、暖かい空気が上がって3階の窓にも結露が出るというご相談でした。

室内に排気する石油ストーブは燃えるときに水蒸気を出すため、暖房の種類も結露の量に関わります。

2-2. 条件別早見表

2-3. 自分でできる対策と、施工店に頼む対策

自分でできる対策は、内窓を鍵まで閉める、湿度を上げすぎない、料理や入浴の後に換気する、の3つです。

施工店に頼む対策は、戸車の調整やパッキンの点検、ガラスの交換です。閉めても内窓が少し動く、すき間から風を感じる時は、調整で改善することがあります。

🌡️3. 窓の間の結露で見落としやすい原因は？

窓の間の結露で見落とされやすいのは、加湿のしすぎや24時間換気の停止など、窓以外の暮らし方です。

さらに別のご相談では、6畳の部屋に家族4人で寝ていて、加湿も多すぎる状態でした。

また、24時間換気を止めていました。

比較的性能の高い窓でも、暮らし方によっては結露は起こります。

このお宅には、内窓で窓の性能をさらに上げながら、結露が気になる時は日中に部屋のドアを開けて、空気が流れるようにすることをお伝えしました。

3-1. 湿度が高いと、内窓でも結露は増える

空気が含むことのできる水分の量には上限があり、湿度が高いほど、少し冷えただけで結露します。

湿度の目安として、厚生労働省が所管する建築物衛生法の管理基準では、事務所などの建物の相対湿度を40%以上70%以下とするよう定められています。

住宅向けの基準ではありませんが、湿度計で数字を見る習慣をつけると、加湿のしすぎに気づきやすくなります。

3-2. すき間とガラスで、結露の量は変わる

窓の間に入る湿気を減らすには、すき間を少なくすることが基本です。

あわせて、内窓のガラスが1枚ガラスの場合は、複層ガラスやLow-E複層ガラス（熱を伝えにくい膜をつけた2枚ガラス）にすると、室内側が冷えにくくなります。

👉 関連記事：夏の騒音と暑さを窓から解決｜内窓の選び方｜練馬区・板橋区

3-3. 【注意】暮らし方で結露が増えるケース

・加湿器を窓の近くに置くと、湿った空気が直接ガラスに当たります。部屋の中央寄りに置くと効果的と考えられます。
・24時間換気は止めずに使いましょう。止めると、呼吸や暖房で出た湿気が部屋にたまります。
・厚手のカーテンを窓に密着させると、冷えた湿気がこもり、カビの原因になりやすくなります。

✨4. 結露を施工店に相談する前に何をすればいい？

相談の前に、結露の写真・日時・室内の湿度の3つを記録しておくと、原因を早く見分けやすくなります。

4-1. まず結露の量を知る

対策の前に、結露の量を知ることから始めてみませんか。

朝、窓の間が「曇る程度」「水滴が垂れる」「レールに水がたまる」のどれに近いかを、スマホで1枚撮っておくだけで十分です。

曇る程度なら様子を見てよく、水がたまるほどなら、すき間や暮らし方の確認をおすすめします。

4-2. 相談前のチェックリスト

☐ 濡れている場所（室内側・窓の間・枠）の写真を撮った
☐ 結露が出た日時と、その日の天気をメモした
☐ 湿度計の数字と、加湿器・部屋干しの有無を記録した
☐ 内窓を付けた年と、保証の内容を確認した

写真があると、原因の見当をつけやすくなります。

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4-3. 補助金は使えるのか

内窓のガラス交換や、まだ付けていない窓への内窓の追加は、国の「先進的窓リノベ2026」などの対象になる場合があります。

対象製品や条件は年度ごとに変わるため、工事の前に確認することが大切です。

👉 関連記事：【2026年8月更新】東京・埼玉の窓断熱リフォーム補助金｜制度の違い・申請の順序・落とし穴をプロが解説

❓5. 内窓の結露でよくあるご質問

Q1. 内窓を付けたのに窓の間が結露します。不良品でしょうか？
A. 不良品とは限りません。窓の間の結露は、室内の暖かさが守られている結果として起こることがあります。

水滴が垂れるほど多い場合は、すき間や湿度を確認しましょう。

Q2. 窓の間の結露は拭いたほうがいいですか？
A. 水滴がレールにたまるほどであれば、拭き取ることをおすすめします。

放置すると、サッシのパッキンなどにカビが出る原因になります。

Q3. 窓の間を換気する方法はありますか？
A. 結露が出た朝に、内窓と外窓を数分開けて空気を入れ替える方法があります。

Q4. 二重窓のガラスを替えると結露は減りますか？
A. 内窓が1枚ガラスの場合、複層ガラスやLow-E複層ガラスにすると室内側のガラスが冷えにくくなり、室内側の結露は減りやすくなります。

Q5. 結露の相談をすると、工事を勧められますか？
A. 調整や暮らし方の見直しで改善が見込める場合は、そのようにお伝えします。

写真を見たうえで、お住まいの状況に合った方法をご提案します。

🏡6. 結び｜さいたま市・板橋区・練馬区の窓の結露でお困りの方へ

窓の間の結露は、原因を分けて考えれば、落ち着いて対処できる悩みです。

◎ 窓だけ見ない、住まい全体を見る
結露は、窓の性能だけでなく、換気の仕組みや暮らし方、お部屋の湿気の出どころとも関係しています。

窓まわりと一緒に、住まい全体の空気の流れを確認してご提案します。

◎ 補助金申請は手続きごと弊社が対応
ガラスの交換や内窓の追加で補助金を使える場合は、制度の確認から申請の手続きまで弊社で対応します。書類の準備も一緒に進めます。

「この結露は様子を見ていいのか知りたい」という段階でも、写真とメモを見ながら一緒に原因を確かめていけたら嬉しいです。

結露の状態や、内窓のガラスについて詳しく相談したい方はこちらからどうぞ。

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